ซุปครีมมะเขือเทศและผัก ร้อนๆ ใส่เต้าหู้และขนมปังกรอบ เป็นซุปเบาๆ มังสวิรัติ ดีต่อสุขภาพ แคลอรี่ต่ำ และ อร่อยมาก ฉันใช้ มะเขือเทศ กระป๋อง เพราะมะเขือเทศสดคุณภาพดีหาซื้อยากในช่วงเวลานี้ แต่ถ้าคุณหามะเขือเทศคุณภาพดีได้ ซึ่งจะดีกว่าเสมอ คุณสามารถทำตามสูตรได้เลย
ฉันเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบ แต่เพื่อลดแคลอรี่ ฉันใช้ขนมปังปิ้งแทน คุณสามารถใช้ขนมปังที่คุณชอบได้ และถ้าคุณใช้ขนมปังสูตรพิเศษของเรา เช่นขนมปังมะกอก ของ Ascen รับรองว่าอร่อยแน่นอน
ครีมมะเขือเทศกับเต้าหู้
ครีมมะเขือเทศและผักอุ่น ๆ พร้อมเต้าหู้และขนมปังกรอบ เป็นจานช้อนเบาดีต่อสุขภาพและแคลอรี่ต่ำซึ่งก็ดีมากเช่นกัน
Equivalences กับ TM21

ข้อมูลเพิ่มเติม – ขนมปังมะกอก