เข้าสู่ระบบ o ลงชื่อ และเพลิดเพลินกับ ThermoRecipes

ครีมหัวผักกาด

ลา ครีมและน้ำซุปข้นเป็นวัตถุดิบหลักในบ้านของฉัน. พวกเขาทำให้ฉันหมดปัญหาเพราะสามารถทำจากส่วนผสมมากมายและเพื่อพิสูจน์วันนี้ฉันขอนำเสนอครีมหัวผักกาดที่พิเศษมากมาให้คุณ

หากซอฟต์ครีมทำให้คุณเบื่อก็ถึงเวลาที่คุณต้องพัฒนาและลองทำสิ่งนี้ ครีมที่มีร่างกายมากขึ้นและมีรสชาติที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น. คุณจะค้นพบว่ากลิ่นขมเล็กน้อยของผักกาดเขียวผสานเข้ากับส่วนผสมอื่น ๆ ได้อย่างลงตัวและนุ่มกว่า

สีก็มีความสำคัญเช่นกันและสีเขียวที่เข้มข้นก็บ่งบอกได้เช่นกัน เต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและไฟเบอร์

คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับครีมหัวผักกาดนี้หรือไม่?

ครีมและน้ำซุปข้นเป็นหนึ่งในการเตรียมการเหล่านั้น ราคาถูกรวดเร็วและง่ายดาย และในหลาย ๆ กรณียังสามารถใช้เป็นสูตรอาหารสำหรับใช้งานได้อีกด้วย

อย่างที่เคยบอกไปแล้วว่าสูตรนี้เต็มไปด้วยสารอาหารที่ดี ก็อุดมไปด้วย ไฟเบอร์ แม้ว่าจะมีวิตามินเอและซีด้วยก็ตาม

นอกจากนี้ ช่วยคุณต่อสู้กับโรคโลหิตจาง นอกจากนี้ยังให้ B9 ซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างเม็ดเลือดแดงใหม่

คุณจะพบผักกาดเขียวในตลาดในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็นกว่า ดังนั้นใช้โอกาสนี้เพื่อเพลิดเพลินกับไฟล์ ผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาล

แต่คุณสามารถทำครีมนี้ได้ทุกเมื่อตั้งแต่ที่ขาย ผักกาดเขียวสุกและบรรจุนั่นคือพวกเขาพร้อมที่จะใช้ในครีมนี้หรือในสูตรอื่น ๆ

ครีมนี้เหมาะสำหรับก อาหารมังสวิรัติปราศจากกลูเตนและแลคโตส. และมันง่ายมากที่จะปรับเปลี่ยนตามความต้องการของคุณด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้:

La เนยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ คุณสามารถใช้แทนผลไม้แห้งชนิดอื่นที่คุณชอบมากที่สุดได้ แม้สำหรับ เนยถั่ว.

คุณยังสามารถ แทนเนย สำหรับชีสขนาดเล็ก 3 ชิ้นจาก «El Caserío» หรือแบรนด์ที่คล้ายกัน

คุณสามารถใช้ไฟล์ เครื่องดื่มผัก ที่คุณชอบมากที่สุด นั่นคือ ข้าวเบากว่า และของ อัลมอนด์เป็นครีมที่ดีกว่า และแคลอรี่อีกเล็กน้อย

แน่นอนว่าคุณสามารถทดแทนเครื่องดื่มผักได้ สำหรับนมปกติ หรือโดยรูปแบบใด ๆ

โปรดจำไว้ว่า รูปแบบต่างๆ สิ่งที่คุณทำอาจส่งผลต่อผลลัพธ์สุดท้ายและไม่เหมาะสำหรับการอดอาหารและอาหารพิเศษ

ครีมชนิดนี้ ถือได้อย่างสมบูรณ์แบบเป็นเวลา 5 วัน ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็น

เคล็ดลับจัดระเบียบตัวเองให้ดีขึ้น

ฉันมักจะชอบเกือบทุกคน ใช้ประโยชน์จากวันหยุดสุดสัปดาห์ เพื่อจัดระเบียบเมนูและปรุงอาหาร ดังนั้นในระหว่างสัปดาห์ฉันจึงผ่อนคลายมากขึ้นและมุ่งเน้นไปที่กิจกรรมอื่น ๆ มากขึ้น

ในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น ในเซสชั่นการทำอาหารแบทช์ของฉัน ฉันมักจะทำครีมผัก ฉันยังใช้โอกาสในการปรุงอาหารตามระดับการเตรียม สูตรอื่น ๆ ใน varoma

ข้อมูลมากกว่านี้ - เนยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ / เนยถั่ว. / น้ำนมข้าว  / นมอัลมอนด์ / ไข่ฟลาเมงโกเบา ๆ

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix ของคุณ


ค้นพบสูตรอื่น ๆ ของ: อาหารสุขภาพ, ง่าย, ซุปและครีม, มังสวิรัติ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา