เรามีอาหารจานถั่วที่ง่ายและรวดเร็ว ทำด้วย พริกไทยและหัวหอม ด้วยน้ำมันทอดและก ไส้กรอกขาว เป็นอุปกรณ์เสริม
มันคือจานของ ถั่วชิกพีผัดพริก เหมาะสำหรับดื่มร้อน อุ่น หรือเย็น เป็นสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมที่ทานได้กับทั้งครอบครัวและเป็นการดีที่จะเติมเต็มสิ่งนั้น การบริโภคพืชตระกูลถั่วรายสัปดาห์
เราจะทอดไส้กรอกเราจะใช้น้ำมันในการทอด ผักใบเขียว จากนั้นเราก็จะมาพร้อมกับถั่วชิกพี จากนั้นเราก็ลบและ เราก็จะได้อาหารจานง่ายๆ ในเวลาเพียง 20 นาที
ถั่วชิกพีผัดกับไส้กรอก
อาหารจานอร่อยที่สามารถรับประทานอุ่นๆ ได้ โดยมีถั่วชิกพีผัดพริกไทยและไส้กรอก