นมอัลมอนด์

แม้ว่าจะเป็นเดือนธันวาคมและทุกอย่างหมุนรอบคริสต์มาส แต่ฉันก็ยังคงมองหา เครื่องดื่มผัก รายการโปรด คราวนี้ฉันได้ดื่มนมอัลมอนด์ด้วยตัวเอง

การเตรียมที่บ้านเป็นเรื่องง่ายมากดังนั้นหากคุณเป็น มังสวิรัติหรือไม่ทนต่อแลคโตส คุณไม่มีข้อแก้ตัวอีกต่อไป นอกจากนี้ยังประหยัดมากเพราะคุณมีเพียง 100 กรัมสำหรับเครื่องดื่มอัลมอนด์ผัก 1 ลิตร

สิ่งที่ดีของมันคือไม่มีอะไรถูกโยนทิ้งไป เราสามารถใช้การแช่น้ำเพื่อรดน้ำต้นไม้ของเราและ กากถั่วเหลือง เพื่อทำสูตรอื่น ๆ

okara คืออะไร? ในตอนแรกเนื้อถั่วเหลืองที่ยังคงอยู่ในตัวกรองเมื่อเตรียมนมพืชเรียกว่า okara วันนี้มีการพูดถึงอัลมอนด์โอคาร่าหรือโอคาร่ามะม่วงหิมพานต์อยู่แล้วขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่ใช้ในการทำเครื่องดื่ม โอคาระนั้นมีรสจืด แต่ยอดเยี่ยมมาก ส่วนผสม สำหรับการเตรียมการอื่น ๆ

La น้ำนมข้าว ที่เราเตรียมไว้เมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาแทบจะไม่มีโอคาระ แต่ด้วยนมอัลมอนด์นี้คุณจะมีโอคาร่าเพียงพอที่จะทำให้อร่อย คุ้กกี้ ฉันจะแสดงให้คุณเห็นในอีกไม่กี่วัน ... คอยติดตาม !!

นมอัลมอนด์

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์คปิดหน้านี้

ชื่อผู้ใช้หรืออีเมล

รหัสผ่าน

จำฉันไว้

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

สูตรนี้สำหรับนมอัลมอนด์ช่วยให้เรามีเครื่องดื่มผักที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเช้ามังสวิรัติหรืออาหารเช้าที่ปราศจากแลคโตส

• Mayra Fernandez Joglar

• ประเภทสูตรอาหาร: เครื่องดื่ม
• แคลอรี่: 130
• เสิร์ฟ: 1 ลิตร (5 เสิร์ฟ 200 มล.)

• เวลาเตรียมการ: 12H
• เวลาทำอาหาร: 1M
• เวลารวม: 12 ชม. 1 ม

Ingredientes

• อัลมอนด์ปอกเปลือก 100 กรัม
• น้ำแร่ 1 ลิตร
• น้ำเชื่อมหางจระเข้ 20 กรัม
• เกลือ 1 หยิบมือ

Preparación

1. วันก่อนเราแช่อัลมอนด์ปอกเปลือกไว้เพื่อให้นิ่ม

2. วันรุ่งขึ้นเราทิ้งน้ำแช่และใส่อัลมอนด์ในแก้ว เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและผสมให้เข้ากัน 1 นาทีความเร็ว 8.

3. เรากรองโดยใช้กระชอนตาข่ายแคบผ้าหรือผ้าฝ้าย บีบให้เข้ากันดีเพื่อให้ okara ปล่อยของเหลวทั้งหมดออกมา

4. ฉลาด!! เรามีนมอัลมอนด์โฮมเมดพร้อมอยู่แล้ว โปรดจำไว้ว่าด้วยโอคาระที่ได้รับเราสามารถนำไปใช้ในสูตรอาหารอื่น ๆ ได้ดังนั้นควรเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็น

Equivalences กับ TM21

ข้อมูลมากกว่านี้ - น้ำนมข้าว