(962 โหวต)
Cargando ...
น้ำซุปที่มีผักเมืองหนาวสาหร่ายคอมบุและพาสต้าอุเมะโบชิเป็น การเตรียมฐาน ที่จะเสิร์ฟให้เราสำหรับซุปข้าวและสูตรอาหารของเรามีรสชาติมากขึ้น
ในกรณีนี้เราได้เพิ่มคุณค่าด้วย สาหร่ายคอมบุและพาสต้าอุเมะโบชิ ที่ให้รสเค็มที่สมบูรณ์แบบและเพิ่มคุณสมบัติที่ดี
คุณสามารถใช้น้ำซุปกับผักฤดูหนาวที่ทำสดใหม่หรือเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อเตรียมซุปแสนอร่อยในระหว่างสัปดาห์ มีอะไรอีก คุณยังสามารถแช่แข็งได้ เพื่อบริโภคในภายหลัง
น้ำซุปใส่ผักเมืองหนาวสาหร่ายคอมบุและพาสต้าอุเมะโบชิ
ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก
น้ำซุปนี้เป็นสูตรพื้นฐานที่คุณสามารถปรุงแต่งสูตรต่างๆได้มากมาย
คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำซุปที่มีผักฤดูหนาวสาหร่ายคอมบุและพาสต้าอุเมะโบชิหรือไม่?
น้ำซุปนี้ทำจากผักที่เราสามารถหาได้จากทุกตลาดและในตัวของมันเอง สูตรไม่มีภาวะแทรกซ้อน. แม้ว่าเราจะทำประโยชน์ได้มากกว่าที่คิดก็ตามดังนั้นโปรดอ่านหัวข้อนี้ให้จบ
ลอส กระเทียม คุณสามารถใส่ด้วยผิวหนังหรือปอกเปลือกฉันได้ตัดสินใจที่จะใส่มันด้วยผิวหนังและทุกอย่าง แน่นอนฉันมักจะบดขยี้พวกมันเพื่อให้สารของมันถูกกระตุ้น
จำนวนเงินที่ฉันระบุให้คุณ พวกเขาบ่งบอก และคุณสามารถเล่นกับพวกเขาได้โดยการเพิ่มจำนวนมากขึ้นและน้อยลงเล็กน้อย แต่ระวังเพราะถ้าไปกับผักทั้งหมดน้ำทั้งหมดจะไม่พอดี
อย่างไรก็ตามสูตรนี้ทำด้วยรุ่น TM5 ดังนั้น หากรุ่นของคุณคือ TM31 คุณจะต้องลดปริมาณลงเนื่องจากความจุของแก้วมีขนาดเล็กลง
สาหร่ายคอมบุและพาสต้าอุเมะโบชิไม่จำเป็น แต่เป็น "สัมผัส" ของสูตรที่ช่วยให้เราทำ เพิ่มคุณค่าในรูปแบบใหม่
El kombu อะไรสักอย่าง หาซื้อได้ง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่หรือในตลาดที่มีแผงขายผักหรือสาหร่ายโดยเฉพาะ
La อุเมะโบชิพลัม หาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพเฉพาะทางหรือร้านขายสมุนไพรขนาดใหญ่ วันหนึ่งฉันจะอธิบายว่ามันคืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร สำหรับตอนนี้ให้ยึดติดกับความคิดที่ว่ามันเป็นส่วนผสมที่มีฤทธิ์เป็นด่างสูงที่จะทำให้ร่างกายของเราบริสุทธิ์
กลับไปที่น้ำซุปผักฤดูหนาวอย่าลืมว่าคุณสามารถเพิ่ม ใบกระวานและพริกไทยดำประมาณ 5 ผลเบอร์รี่
เคล็ดลับที่ดีที่สุดของสูตรนี้
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเคล็ดลับที่ดีที่สุดของสูตรนี้คือคุณสามารถปรุงอาหารตามระดับ ลองนึกภาพว่าใช้เวลา 60 นาที ปรุงอาหารใน varoma และประหยัดเวลาและพลังงาน
คุณสามารถเตรียมผักนึ่งหรือปาปิโลเต้ประเภทใดก็ได้ แต่ถ้าคุณต้องการใช้เวลาให้ดีฉันขอเสนอ 3 สูตรสำหรับการปรุงด้วยไอน้ำนาน:
เนื้อไก่งวงและผัก - ใช้เวลา 30 นาทีคุณจึงสามารถรวมกับสูตรอื่น ๆ ได้อย่างง่ายดาย มันฝรั่งนึ่ง หรือ ข้าวสีขาว.
เค้กบวบและกุ้ง - ใช้เวลา 40 นาทีและมีประโยชน์มากในการปรุงอาหาร 2 จานพร้อมกันโดยไม่ต้องกังวล
เค้กสปันจ์นึ่งกับชีสและมะนาว - ต้องใช้เวลา 60 นาที เป็นเวลาที่เหมาะสมในการเตรียม 2 สูตรในเวลาเดียวกันและประหยัดเวลา 1 ชั่วโมงสำหรับคุณหรือของคุณ
ข้อมูลมากกว่านี้ - เนื้อไก่งวงและผัก / เค้กบวบและกุ้ง /เค้กสปันจ์นึ่งกับชีสและมะนาว/ สูตรพื้นฐาน - มันฝรั่งนึ่ง / สูตรพื้นฐาน - ข้าวขาวใน varoma
ที่มา - สูตรอาหารที่ดัดแปลงมาสำหรับ Thermomix จากเว็บไซต์ BodyMente