ฉันชอบฤดูร้อนเพราะฉันมีเวลาอยู่กับเพื่อน ๆ และจัดมื้ออาหารกับครอบครัวมากขึ้น สิ่งที่ไม่ดีคือสิ่งล่อใจ ... เบียร์กับเหล้าก่อนอาหารหลังเลิกงานที่ไม่มีที่สิ้นสุดของว่างพร้อมไอศกรีม ดังนั้นเมื่อถึงเวลากลางคืนและหลังจากที่กินมากเกินไปฉันรู้สึกเหมือนสลัดหรือผักเบา ๆ เท่านั้น บร็อคโคลีผสมไวน์ส้มเป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่ช่วยฉันได้ ควบคุมฉันในฤดูร้อน.
เป็นที่ชัดเจนว่าการทำสูตรนี้คุณต้องชอบ ผักชนิดหนึ่ง เพราะเป็นส่วนผสมหลักและแทบจะไม่ซ้ำกันเลย แต่ถ้าเช่นฉันคุณเป็นคนหนึ่งที่รัก "ต้นไม้สีเขียว" คุณก็โชคดี สูตรนี้คือ มีสุขภาพดีง่ายและรวดเร็ว.
ในการตกแต่งบรอกโคลีด้วยไวน์ส้มฉันมักจะใส่อัลมอนด์ที่ให้รสชาติแบบเมดิเตอร์เรเนียนและให้เนื้อสัมผัสที่กรุบกรอบ ไม่จำเป็นต้องพูดสูตรนี้คือ มังสวิรัติ 100% และเหมาะสำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุล
Equivalences กับ TM21
ข้อมูลมากกว่านี้ - มักกะโรนีกับบรอกโคลีและบลูชีส
รวยมาก!!! เมื่อวานเช้าฉันทำจนมันสุกและเราทานเป็นอาหารเย็นพวกเขาขอให้ฉันทำอีกหลายครั้งและแถว ๆ นี้พวกเขาไม่ค่อยชอบบร็อคโคลี่มากนัก !!! ขอบคุณ !!
ชอบที่คุณประสบความสำเร็จในครัว !!
????