สตรอเบอร์รี่เมลอนปั่นกับคุกกี้

ดูเหมือนว่าอากาศจะเริ่มดีขึ้นแล้ว และฤดูใบไม้ผลิก็กำลังจะมาถึงอย่างแท้จริง ด้วยอากาศที่อบอุ่นขึ้นและวันที่ยาวนานขึ้น เราเริ่มอยากดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ และทานผลไม้มากขึ้น ดังนั้น มาเริ่มต้นเทอมใหม่นี้ให้ดีด้วยเป้าหมายในการทานผักและผลไม้มากขึ้นทานอาหารเพื่อสุขภาพลดไขมัน ออกกำลังกายมากขึ้น และเพลิดเพลินกับความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่ชีวิตมอบให้เราทุกวัน! และอะไรจะดีไปกว่าการใช้ Thermomix ของเราล่ะ?

วันนี้เราขอแนะนำสมูทตี้แสนอร่อย ที่เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าหรือของว่างยามบ่ายสำหรับทุกเพศทุกวัย หรือแม้กระทั่งเป็นของว่างระหว่างวันก็ได้สมูทตี้สูตรนี้ทำจากแตงโม สตรอว์เบอร์รี และคุกกี้ส่วนที่ดีที่สุดคือ? ใช้เวลาเพียงหนึ่งนาทีเท่านั้น! ดังนั้นระหว่างการเตรียมส่วนผสมและการล้างจาน คุณก็จะได้สมูทตี้แสนอร่อยภายในเวลาเพียงห้านาที ขอให้สนุกกับการดื่มนะคะ!

สตรอเบอร์รี่เมลอนปั่นกับคุกกี้

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์ค ปิดหน้านี้

ชื่อผู้ใช้หรืออีเมล

รหัสผ่าน

จำฉันไว้

ยังไม่มีบัญชีใช่ไหม? ลงทะเบียนเลย

ความเห็น

สมูทตี้ที่สวยงามของเมลอนสตรอเบอร์รี่และคุกกี้มาเรีย เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าหรือของว่างสำหรับเด็กและผู้ใหญ่หรือเป็นของว่างได้ตลอดทั้งวัน

• ไอรีนอาร์คัส

• ประเภทสูตรอาหาร: เครื่องดื่ม
• แคลอรี่: 200
• เสิร์ฟ: 2

• เวลาในการปรุงอาหาร: 1M
• เวลารวม: 1M

Ingredientes

• แตงโม 300 กรัม
• นม 200 กรัม
• 4 คุกกี้ (พิมพ์มาเรีย)
• สตรอเบอร์รี่ 75 กรัม
• 15 กรัมน้ำตาล
• น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

Preparación

1. เราใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วตั้งเวลา1 นาที โดยปรับความเร็วทีละ 5-7-10

บันทึก

ถ้าผลไม้ไม่เย็นเราสามารถบดน้ำแข็งพร้อมกันเพื่อให้สมูทตี้เย็นมาก