มันฝรั่งอุ่น บร็อคโคลี่ และสลัดปลากับเพสโต้โฮมเมด

Preparación

1. เราเริ่มต้นด้วยการเตรียมเพสโต้ ใส่ใบโหระพา (สะอาดและแห้ง) อัลมอนด์ น้ำมะนาว น้ำมัน และเกลือลงในแก้ว เราโปรแกรม 20 วินาทีความเร็ว 7.

2. เราใส่เพสโต้ของเราในชามและสำรองไว้

3. โดยไม่ต้องล้างแก้ว เราก็ใส่น้ำลงไป เราวางตะกร้าในตำแหน่งและใส่มันฝรั่งเป็นชิ้น ๆ เราวางฝา (ไม่มีบีกเกอร์)

4. ในภาชนะ varoma เราใส่ก้อน hake และในถาด varoma บรอกโคลีดอกย่อยหั่นเป็นแผ่น

5. เราวางภาชนะ varoma ในตำแหน่งและถาด เราใส่ฝาครอบ เราตั้งโปรแกรม 25 นาทีอุณหภูมิแปรปรวนความเร็ว 2.

6. เราเอา varoma ออกจากตำแหน่งอย่างระมัดระวัง เราใส่มันฝรั่งลงในชามใบใหญ่ บรอกโคลีและเฮกอีกด้วย ปล่อยให้อุ่นสักสองสามนาที

7. เพิ่มปลาทูและสุดท้ายเพสโต้ที่เราเตรียมไว้ในขั้นตอนแรก เราผสมอย่างประณีตและเสิร์ฟสลัดของเรา