ปลาโบนิโต้กับมะเขือเทศ

ฉันไม่เคยเตรียมสูตรนี้ด้วย Thermomix® เป็นหนึ่งในอาหารที่คุณจับประเด็นไว้ในกระทะและเป็นการยากสำหรับคุณที่จะทดลองกับหุ่นยนต์ แต่เมื่อวันก่อนผมได้รับกำลังใจและเมื่อผมทำเสร็จและเห็น ผลลัพธ์ที่ดีมาก ฉันเสียใจที่ไม่ได้ทำเร็วกว่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากไม่เปื้อนห้องครัวด้วยการกระเด็น

มันง่ายมากที่จะทำ คุณเพียงแค่ต้องทำ หัวหอมทอด และเพิ่มโบนิโตพร้อมกับมะเขือเทศ

เป็นสูตรที่เหมาะสำหรับอาการแพ้ทุกประเภทเช่น celiac หรือ egg หรือ lactose intolerant ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อเรา แขกผู้เข้าพัก ก็ไม่สามารถทำร้ายใครได้

และถึงแม้จะเป็นปลา แต่มะเขือเทศก็ยังชอบทั้งเด็กและผู้ใหญ่ โดยเฉพาะถ้าคุณเสิร์ฟพร้อมกับมันฝรั่งทอดหรือ or เครื่องปรุงข้าวขาว

จานนี้เป็นหนึ่งในจานที่เหมาะกับ reposados ​​และดีขึ้นจากวันหนึ่งไปอีกกับ รสชาติที่เป็นที่ยอมรับมากขึ้น

ปลาโบนิโต้กับมะเขือเทศ

พิมพ์สูตร

บันทึกสูตร

กรุณาเข้าสู่ระบบบุ๊คมาร์คปิดหน้านี้

ชื่อผู้ใช้หรืออีเมล

รหัสผ่าน

จำฉันไว้

ไม่มีบัญชีผู้ใช้? สมัครสมาชิก

ด้วย Thermomix® สูตรนี้จึงง่ายกว่าและใช้งานได้จริงมากกว่ามาก เนื่องจากห้องครัวแทบไม่มีรอยเปื้อน

• ซิลเวียเบนิโต

• ประเภทสูตรอาหาร: ปลา
• เสิร์ฟ: 4

• เวลาเตรียมการ: 5M
• เวลาทำอาหาร: 31M
• เวลารวม: 36M

Ingredientes

• หัวหอม 180 กรัม
• 2 กลีบกระเทียม
• พริกเขียว 50 กรัม
• น้ำมัน 50 ก
• วางมะเขือเทศ 400 กรัม
• โบนิโต 500 กรัม (ในทาโก้ไม่มีผิวหนังหรือกระดูก)
• เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส)

Preparación

1. เราใส่แก้วหัวหอมกระเทียมและพริกหยวกแล้วบด 4 วินาทีความเร็ว 4.

2. ใส่น้ำมันแล้วทอด 10 นาทีความเร็ว100ºความเร็ว 1.

3. เพิ่มมะเขือเทศและปรุงอาหาร 15 นาทีความเร็ว100ºความเร็ว 1.

4. ในขณะเดียวกันเราปรุงรสทูน่าทาโก้ เราวางผีเสื้อบนใบมีดและเพิ่มโบนิโตลงในแก้ว เราตั้งโปรแกรม 5 นาที100ºเลี้ยวซ้ายช้อนเร็ว.

5. เมื่อเราหยุดเครื่องให้พักไว้อีก 5 นาทีก็เสิร์ฟได้

ข้อมูลมากกว่านี้ - สูตรพื้นฐาน: ข้าวขาวใน varoma

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix® ของคุณ