สูตรอาหารสำหรับฤดูร้อน

สมูทตี้ฤดูใบไม้ผลิกับสตรอเบอร์รี่และกีวี

สตรอเบอร์รี่กีวีสปริงสมูทตี้มีผลไม้และโยเกิร์ตที่ดีที่สุด ด้วยรสชาติและเนื้อครีมมันจะกลายเป็นของว่างแสนอร่อย

พาย Murcian

Empanada Murcian แสนอร่อยกับพริกไทยมะเขือเทศถั่วไข่และทูน่า สูตรดั้งเดิมและอร่อยที่สามารถทำได้ด้วย Thermomix

Salmorejo กับอะโวคาโด

การตีความใหม่ของ Salmorejo แบบดั้งเดิมที่ไม่มีขนมปังและอะโวคาโดด้วยเนื้อครีมที่ไม่อาจต้านทานได้

ไอศกรีมปารากวัยเขย่า

การเขย่าไอศกรีมจากปารากวัยเพื่อความสดชื่นในวันที่อากาศร้อน เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างหรือขนมสำหรับเด็ก

เมลอนปั่น

สมูทตี้นี้เป็นโยเกิร์ตแคลอรี่ต่ำและสมูทตี้เมล่อนเพื่อสุขภาพสดชื่นและอร่อยเหมาะสำหรับการไดเอทหรือทานระหว่างมื้ออาหาร

สลัดไก่หลากสี

สลัดหลากสีกับไก่มันฝรั่งและผัก เริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบสำหรับฤดูร้อน

ข้าวและสลัดถั่วชิกพี

สลัดข้าวที่สมบูรณ์แบบ: มีทูน่าถั่วชิกพีลูกเกดและผัก

สมูทตี้แตงโมธรรมชาติ

สมูทตี้แตงโมธรรมชาติทำจากหางนมแตงโมและน้ำตาลทั้งหมด เป็นเรื่องง่ายและในเวลาไม่ถึง 1 นาทีเราก็จะมีเครื่องดื่มเย็น ๆ

มินิเชอร์รี่และมอสซาเรลล่าเสียบไม้กับเจโนสเพสโต้

มินิเสียบไม้แสนอร่อยทำด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ชีสมอสซาเรลล่าและซอสเพสโต้เจโนส เหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นและของว่าง

ครีมถั่ว

ครีมถั่วลันเตาและต้นหอมเย็นแสนอร่อยที่ได้รับแรงบันดาลใจจากวิชีซอยส์แบบดั้งเดิม

มะม่วงซัลมอร์โจกับเบคอนกรอบ

Salmorejo แสนอร่อยที่ทำจากมะเขือเทศและมะม่วงและเบคอนกรอบ เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นฤดูร้อน

Horchata และมะเดื่อปั่น

สมูทตี้สดชื่นที่ทำจากฮอร์ชาตาและมะเดื่อเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตส

ม้วนด้วยแฮมและหน่อไม้ฝรั่ง

แฮมและหน่อไม้ฝรั่งโรลเป็นตัวเลือกที่ใช้ได้จริงสำหรับมื้อเย็น ๆ สามารถทำล่วงหน้าและใช้ประโยชน์จากชีสแข็ง ๆ

Salmagundi

Salpicónเป็นหนึ่งในสูตรอาหารฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยม ง่ายรวดเร็วและมีแคลอรี่ต่ำ

สลัดทะเล

สลัดซีฟู้ดเป็นสูตรที่เริ่มต้นจากสลัดรัสเซียแบบดั้งเดิม ทำจากอาหารทะเลเช่นหอยแครงปลาทูน่าและกุ้ง

สูตรอาหารที่ดีที่สุดที่จะพาเราไปที่ชายหาดและสระว่ายน้ำ

รวบรวมสูตรอาหารที่ดีที่สุดที่จะพาไปเที่ยวทะเลและสระว่ายน้ำในฤดูร้อนปี 2024 นี้จึงทำให้คุณรู้สึกเย็นสบายและอิ่มท้องในขณะที่อาบแดด

Mojito

โมจิโต้เพิ่มความสดชื่นเหมาะที่จะดื่มเป็นเครื่องดื่มในฤดูร้อนนี้

ไอศกรีมกล้วยและโยเกิร์ตเบา ๆ

ไอศครีมแสนอร่อยแสนอร่อยที่จะเพลิดเพลินไปกับของหวานที่ดี ทำจากกล้วยและโยเกิร์ตทำง่ายมากไม่ต้องเติมน้ำตาลดีต่อสุขภาพและแคลอรี่ต่ำ

เอนดิฟส์สอดไส้สลัด

ชิกโครียัดไส้สลัดมีการนำเสนอที่เป็นต้นฉบับและสะดวกสบายมากสำหรับงานปาร์ตี้ที่ไม่เป็นทางการเนื่องจากเสิร์ฟเป็นทาปา

จิ้มอะโวคาโด

สูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับอะโวคาโดกับสะระแหน่ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยที่มาพร้อมกับcrudités

กุ้งทาวเวอร์

เสากุ้งนั้นง่ายต่อการเตรียมเหมือนสลัด แต่ตกแต่งในแนวตั้ง ส่วนผสมพื้นฐานเช่นมันฝรั่งมะเขือเทศและกุ้งจะรวมเข้าด้วยกัน

แตงโม salmorejo

Salmorejo แตงโมหรือพอร์ราแตงโมเป็นครีมผักเย็นแสนอร่อย คล้ายกัซปาโช่ แต่มีครีมกว่ามีเนื้อละเอียดและอร่อย

ครีมแตงโมและแตงกวาเย็น

ครีมเมลอนและแตงกวาเย็นสดชื่นตกแต่งด้วยมินต์และโยเกิร์ตเหมาะสำหรับการเริ่มต้นในวันที่อากาศร้อนที่สุด พร้อมใช้งานในเวลาไม่ถึง 2 นาที

ไก่หมัก

ไก่ดองเป็นสูตรที่ง่ายมากในการเตรียม หลังจากพักผ่อนแล้วสามารถใช้เป็นมื้อกลางวันและมื้อค่ำเต็มรูปแบบหรือจะเสิร์ฟแบบบุฟเฟ่ต์ก็ได้

เมลอน salmorejo

Salmorejo ทั่วไปในเวอร์ชันของตัวเองซึ่งเราเปลี่ยนมะเขือเทศเป็นแตงโม ผลลัพธ์ที่ได้คือความอร่อย: ครีมสดมากสำหรับฤดูร้อน มันอร่อย.

แยมแอปริคอท

สามารถทำได้ใน Thermomix แยมแอปริคอทที่ดีมากสามารถเก็บไว้ในขวดโหลและใช้เป็นของขวัญได้

สมู ธ ตี้มะม่วง

ด้วย Thermomix การทำสมูทตี้มะม่วงนี้เป็นเรื่องง่าย มันสดชื่นสุขภาพดีและดีมาก เป็นอาหารว่างที่เหมาะสำหรับทั้งครอบครัว

ข้าวสับปะรดและสลัดไก่

สลัดข้าวมันไก่สับปะรดนี้ทำและขนส่งได้ง่ายมาก เหมาะสำหรับพวกเราที่ทานอาหารนอกบ้าน

Tabouléสลัดคูสคูสเย็น

สลัดทาบูเล่เพื่อความสดชื่นที่ทำจากคูสคูสและผักดิบสับพร้อมด้วยรสมินต์ที่ไม่ผิดเพี้ยน เหมาะเป็นเพื่อนคู่คิด

น้ำมะนาว Ginger Lime

น้ำมะนาวสดชื่นด้วยมะนาวและขิงซึ่งคุณสามารถต่อสู้กับอุณหภูมิที่สูงได้ มันจะเป็นเครื่องดื่มของฤดูร้อนเพราะรสชาติของมันและเพราะมันง่ายและรวดเร็ว

พายหัวหอมและมะกอกดำ

พายหัวหอมสูตรดั้งเดิมนี้เหมาะสำหรับการไปเที่ยวหรือพาเพื่อน ๆ ทำด้วยส่วนผสมง่ายๆจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรับประทานอาหารมังสวิรัติ

โยเกิร์ตและพิสตาชิโอปั่น

สมูทตี้โยเกิร์ตและพิสตาชิโอเป็นเครื่องดื่มที่สดชื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการเครื่องเทศเล็กน้อยและมีรสชาติแปลกใหม่ เหมาะสำหรับช่วงบ่ายที่อากาศร้อน

มันฝรั่งสอดไส้ซัลมอร์โจกับไข่นกกระทาและเห็ดทรัฟเฟิล

มันฝรั่งยัดใส้นึ่งยัดไส้ด้วยซัลมอร์โจและไข่นกกระทาและเห็ดทรัฟเฟิล เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นฤดูร้อน

ไอศกรีมกาแฟและคาราเมลปั่น

การเขย่าที่ง่ายและรวดเร็วนี้ทำให้เป็นของหวานเย็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้ออาหารกับแขก

ไก่และแฮมม้วน Serrano

แฮมโรลไก่และเซอร์ราโนมีรสชาติที่แตกต่างกันซึ่งนักทานของคุณจะต้องประทับใจ เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในบุฟเฟ่ต์เย็นหรือวันเกิด

ไข่ยัดไส้สมุนไพร

ไข่ยัดไส้สมุนไพรเป็นตัวเลือกที่ดีในการนำไปปิกนิกหรือรับประทานที่สำนักงาน พวกเขาสามารถเตรียมการล่วงหน้า

พายผัก

เค้กผักสดและรวดเร็วเหมาะสำหรับมื้อเย็นและสำหรับเด็ก ๆ สามารถเตรียมล่วงหน้าได้

ครีมฟักทองเย็น ๆ ผสมมะนาว

ครีมฟักทองเย็นนุ่มพร้อมเลมอนเหมาะสำหรับเป็นตัวเริ่มต้น เหมาะสำหรับเด็กสำหรับคนท้องบอบบางและแคลอรี่ต่ำ

กาแฟปั่น

เครื่องดื่มกาแฟเย็นอร่อยกับน้ำแข็งครีมมากและปิดด้วยโฟม

ปิ้งขนมปังด้วยน้ำมันโหระพา

ในขนมปังปิ้งที่มีมะเขือเทศอะโวคาโดและมอสซาเรลล่าทำให้ได้รสชาติของน้ำมันโหระพาที่โดดเด่น ส่วนผสมนี้สามารถใช้ในอาหารประเภทพาสต้าหรือสลัดได้

สมูทตี้ผลไม้เมืองร้อน

สมูทตี้ผลไม้เมืองร้อนที่สดชื่นและอร่อยเป็นแนวคิดที่จะแนะนำผลไม้ให้กับเด็ก ๆ และเหมาะสำหรับเป็นของว่างหรือของว่างตอนเช้า

มะม่วงและเหล้ารัม

ค็อกเทลกรานิต้ามะม่วงแสนอร่อยซึ่งสามารถเตรียมได้ทั้งแบบมีหรือไม่มีแอลกอฮอล์

สะระแหน่คาสปาโช่

ข้อเสนอที่ง่ายรวดเร็วและสดชื่นสำหรับวันที่อากาศร้อนเหล่านี้: มินต์คาสปาโช่การตีความใหม่ของคาสปาโช่แบบดั้งเดิม

ค็อกเทลรสเค็มของเมลอนมิ้นต์และโยเกิร์ตด่วน

เมลอนเค็มมิ้นต์และค็อกเทลกรีกโยเกิร์ตที่ปรุงในเวลาเพียง 1 นาที เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นสำหรับอาหารแคลอรี่ต่ำและอาหารมังสวิรัติ

กล้วย Daiquiri

ไดกิริแบบดั้งเดิมเวอร์ชันใหม่ที่มีกล้วยมะนาวและเหล้ารัมสีขาว

ซุปเพสโต้เย็น

ซุปเย็นนี้ผสมผสานส่วนผสมหลักของเพสโต้ Genoese: ใบโหระพาพาร์เมซานและถั่วไพน์โดยการเติมนมที่ระเหยแล้วทำให้เป็นซุปครีมที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน

เวอร์มุตแตงโม

ค็อกเทลเบา ๆ เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารของคุณ: เวอร์มุตต์สีขาวพร้อมกับน้ำผลไม้

ทาร์ทาร์มะเขือเทศญี่ปุ่น XNUMX ช้อนชากับมอสซาเรลล่า

ทาร์ทาร์มะเขือเทศและชีสมอสซาเรลล่านำเสนอในช้อนชาญี่ปุ่นเหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นหรือด้านข้างของเนื้อสัตว์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและไดเอท

เชอร์เบทส้มกับผลไม้สด

เราสอนวิธีทำเชอร์เบทส้มแสนอร่อยและสดชื่นที่ทุกคนในครอบครัวจะต้องชอบ มันจะให้บริการเราเพื่อให้เด็ก ๆ ได้กินผลไม้อย่างมีความสุข

สลัดมันฝรั่งกับมายองเนสและน้ำสลัดโยเกิร์ต

สลัดมันฝรั่งกับมายองเนสและน้ำสลัดโยเกิร์ตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบาร์บีคิว รสชาติอ่อน ๆ และความครีมจะทำให้แขกทุกคนหลงใหล

ควินัวกับเฟต้าชีสและบลูเบอร์รี่

เราค้นพบควินัวด้วยสูตรอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและอาหารไขมันต่ำที่มีส่วนผสมของควินัวกับบลูเบอร์รี่และเฟต้าชีส เหมาะเป็นเครื่องปรุง

ครีมเมลอนและแอปเปิ้ลเย็นกับมิ้นท์และมะนาว

เมลอนและแอปเปิ้ลที่มีมิ้นต์และเลมอนช่วยให้ครีมเย็นสดชื่นและแคลอรี่ต่ำ (70 ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) สูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วพร้อมใช้งานในเวลาไม่ถึง 2 นาที

ซอส Tonnata

ซอส Tonnata นี้จะเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อสัตว์ทำไข่ต้มจานต่าง ๆ เพิ่มสลัดและแม้แต่ขนมปังปิ้ง ...

บรอกโคลีและแซนวิชไก่งวง

นี่คือสูตรสำหรับการทำบรอกโคลีที่ง่ายต่อการทำและการแพร่กระจาย อย่าลังเลที่จะทำแซนวิชด้วยพาสต้านี้และส่วนผสมที่คุณชื่นชอบ

ผลไม้กับครีมชีสกระท่อม

สลัดผลไม้สดบนคอทเทจชีสและครีมน้ำผึ้ง เป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์ของหวานแสนอร่อยและอาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยวิตามิน

แพนเค้กมันฝรั่งกับชีส

อร่อยง่ายและน่ากินมาก เค้กมันฝรั่งที่มีหัวหอมและแฮมเป็นชิ้นสองชิ้นกรุบกรอบและระหว่างพวกเขากระจายชีส ...

แอปเปิ้ลคาสปาโช่

แอปเปิ้ลคาสปาโช่ที่ให้ความสดชื่นเหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นเพื่อต่อสู้กับความร้อนในช่วงฤดูร้อน เตรียมง่ายและรวดเร็ว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ

ครีบเนื้อลูกวัวสอดไส้แฮมและเบคอน

ครีบเนื้อลูกวัวฉ่ำและชุ่มฉ่ำสอดไส้เนื้อแฮมและเบคอน เหมาะอย่างยิ่งที่จะพาไปสระว่ายน้ำชายหาดไปที่ตั้งแคมป์หรือปิกนิกกับเพื่อน ๆ

ไอศกรีมกรีกโยเกิร์ต

ไอศกรีมกรีกโยเกิร์ตที่มีรสครีมและอร่อยเหมาะสำหรับเด็ก ๆ ที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์นมในอาหารของพวกเขา ง่ายต่อการเตรียมเป็นของหวานที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน

กาแฟ Granita

กรานิต้ากาแฟโฮมเมดสุดคลาสสิกที่จะเอาชนะความร้อนจัดเตรียมในเวลาไม่ถึง 2 นาที

กุ้งก้ามกราม

กุ้งก้ามกรามทำได้ง่ายและรวดเร็วมาก สูตรอาหารที่ผิดพลาดหากคุณกำลังจัดการประชุมกับเพื่อน ๆ เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์หรือขนมปังกรอบ

Salmorejo Flan

การตีความใหม่ของ Salmorejo แบบดั้งเดิมซึ่งผสมผสานอย่างน่าอัศจรรย์กับปลาเป็นเครื่องปรุง นอกจากนี้ยังสามารถนำมาทานคู่กับขนมปังปิ้งเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเริ่มต้นด้วยสลัด อร่อยต้านอนุมูลอิสระและแคลอรี่ต่ำเหมาะสำหรับอาหารฤดูร้อน

มะนาวโคลน

เราจะเรียนรู้วิธีการทำสเลอปี้เลมอนที่อุดมไปด้วยร้านไอศกรีมที่ดีที่สุดและส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมด ด้วย Thermomix เป็นไปได้!

Horchata และโกโก้ปั่น

มิลค์เชคไทเกอร์นัทสดชื่นด้วยผงโกโก้ อาหารว่างที่ปราศจากแลคโตสที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่เด็กและผู้ใหญ่ชื่นชอบ

ไคปิรอสกา

เราสอนวิธีเตรียมคาปิรอสก้าซึ่งเป็นรุ่นของคาปิรินฮา แต่มีวอดก้าน้ำแข็งบดและสตรอเบอร์รี่ เติมความสดชื่นให้ตัวเองด้วยค็อกเทลที่ผลิตใน Thermomix

ชีสเค้กและมะเขือเทศ

เราสอนวิธีทำชีสเค้กและมะเขือเทศเชอร์รี่ให้อร่อยด้วย Thermomix สูตรที่ไม่เคยพลาดและทุกคนชื่นชอบ คุณต้องการลองหรือไม่?

ซุปแตงโมเย็นกับชีสแตงกวาและสะระแหน่

สูตรสำหรับซุปแตงโมเย็นกับชีสแตงกวาและสะระแหน่ รวดเร็วง่ายต่อการทำและเป็นที่ชื่นชอบสำหรับเพดานปาก เตรียมความพร้อมด้วย Thermomix!

ผักกับครีมชีส

อาหารมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพเบา ๆ และอร่อย: ผักนึ่งปรุงใน Varoma และปิดด้วยครีมชีสแสนอร่อย เหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังลดน้ำหนัก: 145 แคลอรี่ต่อมื้อ

นมเมอแรงค์

เราแสดงวิธีทำนมเมอแรงค์ด้วย Thermomix เครื่องดื่มที่สดชื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการที่คุณสามารถเตรียมได้อย่างง่ายดายด้วยสูตรนี้

ข้าว 3 อร่อย

เรียนรู้วิธีการเตรียมข้าวสามอย่างสไตล์จีนด้วย Thermomix และเพลิดเพลินไปกับอาหารโฮมเมดจานด่วนที่แทบจะไม่ทำให้คุณอ้วน

ไข่ยัดไส้ด้วยซอสเคเปอร์

เซอร์ไพรส์ด้วยสูตรไข่ยัดไส้และซอสเคเปอร์ที่ทำจาก Thermomix ซึ่งเป็นอาหารจานอร่อยที่ทานคู่กับพาสต้าปลาหรืออะไรก็ได้ที่คุณต้องการ

นมกับซินนามอนและมะนาว

เราแสดงวิธีทำนมด้วยซินนามอนและมะนาวใน Thermomix เครื่องดื่มที่เต็มไปด้วยคุณสมบัติ คุณรู้วิธีเตรียมนมเมอแรงค์นี้หรือไม่?

ทาร์ตมะเขือเทศหอมใหญ่ผัดและเฟต้าชีส

สูตรเตรียมทาร์ตมะเขือเทศหอมใหญ่คาราเมลและเฟต้าชีสกับ Thermomix อาหารจานเด็ดที่ใคร ๆ ก็ชอบ คุณกล้าที่จะลองหรือไม่?

ไดกิริแตงโม

สร้าง Daiquiri ของคุณเองด้วย Thermomix ค็อกเทลคิวบาที่มีชื่อเสียงรุ่นนี้เพิ่มแตงโมลงในส่วนผสมแบบดั้งเดิม

Summer Minestrone กับ Genoese pesto

Minestrone แสนอร่อยสำหรับฤดูร้อน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นฤดูร้อน ด้วยถั่วชิกพีมะเขือเทศพาสต้าและเพสโต้ที่จะมอบสัมผัสพิเศษให้กับมิเนสโตรเน่ของเราซึ่งเป็นอาหารอิตาเลียนทั่วไป

มะเขือเทศวิชิสซอยกับสะระแหน่

ดูวิธีทำวิชชีสซอยมะเขือเทศและสะระแหน่เพื่อคลายความร้อน สามารถจัดเตรียมไว้ล่วงหน้าและง่ายต่อการขนส่ง

ค็อกเทล Pina Colada

เรียนรู้วิธีการทำค็อกเทลที่มีชื่อเสียงและอร่อยที่สุด Pina colada เป็นค็อกเทลที่ทำจากสับปะรดมะพร้าวและเหล้ารัม แคริบเบียนและอร่อย

Gazpacho กับเชอร์รี่

คาสปาโช่คลาสสิกรุ่นผลไม้ ดีต่อสุขภาพด้วยสีแดงเข้มและอาหารจานสดชื่นเหมาะสำหรับดับร้อนในช่วงฤดูร้อน

เชอร์รี่โซดา

เครื่องดื่มเชอร์รี่สดชื่น โซดาจะกลายเป็นที่ชื่นชอบในรสชาติและฟองของมัน เหมาะอย่างยิ่งที่จะเซอร์ไพรส์ในวันเกิดของสาว ๆ

แตงโมและน้ำสตรอเบอร์รี่

น้ำแตงโมและสตรอเบอร์รี่แสนสดชื่นนี้เหมาะสำหรับการเติมความชุ่มชื้นในวันฤดูร้อน นอกจากนี้ยังให้วิตามินและย่อยง่าย

บวบห่อ

โรลมังสวิรัติที่น่าแปลกใจที่สามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารจานแรกได้

น้ำส้มและน้ำมะม่วงกลิ่นมะนาว

เครื่องดื่มรสส้มและมะม่วงที่มีรสชาตินุ่มนวลและเนื้อละเอียดพร้อมสัมผัสสุดท้ายของมะนาวที่ทำให้สดชื่นมาก

แสดงส้มโอและน้ำส้มเขียวหวาน

น้ำผลไม้ด่วนจากธรรมชาติและโฮมเมดที่จะปลุกทุกความรู้สึกของเราด้วยรสชาติอันทรงพลังของเกรปฟรุ้ต

สลัดมันฝรั่งและแฮม

สลัดมันฝรั่งและเซอร์ราโน่แฮมนี้มีประโยชน์หลากหลายมากจนสามารถใช้เป็นอาหารจานเดียวสำหรับมื้อค่ำแบบเบา ๆ หรือนำไปทานที่ออฟฟิศได้

น้ำสลัดมันฝรั่ง

Papa aliñáเป็นอาหารคลาสสิกของสเปนที่ทำจากส่วนผสมที่เรียบง่ายและเตรียมได้ง่าย

ขลุ่ยผักโขม

แป้งพัฟทอดกรอบแสนอร่อยสอดไส้ผักโขมริคอตต้าชีสและไพน์นัท

น้ำกล้วยปั่น

สมูทตี้กล้วยนี้ทำได้อย่างรวดเร็ว วิธีที่อร่อยในการเพลิดเพลินไปกับวันขี้เกียจ เหมาะสำหรับเป็นของว่างและวันเกิด

สลัดข้าวและโยเกิร์ต

สลัดข้าวกับน้ำสลัดโยเกิร์ตเป็นสูตรสำหรับฤดูร้อน สามารถเตรียมล่วงหน้าได้ดังนั้นเมื่อคุณกลับถึงบ้านก็เตรียมไว้แล้ว

ขนมปัง Campero

สูตรง่ายๆที่เราจะใช้ประโยชน์จากวัตถุดิบที่เรามีในตู้เย็นเพื่อทำขนมปังในประเทศของเรา

มะม่วงและลูกกระวาน

มะม่วงและกระวาน lassi เป็นสูตรอาหารที่อร่อยและรวดเร็ว เครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับการเพลิดเพลินในช่วงบ่ายฤดูร้อน ทำจากนมและผลไม้

น้ำแอปเปิ้ลพิเศษ

น้ำแอปเปิ้ลแสนอร่อยนี้ทำจากผลไม้รสเปรี้ยวและสัมผัสของแอปเปิ้ลที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับคุณ เหมาะสำหรับมื้อเช้า

สลัดทับทิมทูน่าและน้ำองุ่นสตรอเบอร์รี่

น้ำองุ่นสตรอเบอร์รี่ต้นตำรับนี้จะเสิร์ฟสลัดของเราด้วยผักต่างๆหรือแม้แต่ข้าว

มัฟฟินกับแฮมและผัก

มัฟฟินรสเผ็ดเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการไปทัศนศึกษาที่ชายหาดหรือแม้แต่รับประทานอาหารที่สำนักงาน ลองดูสิคุณจะไม่เสียใจ!

ไก่ต้มเค็ม

ด้วยสูตรไก่นี้เราสามารถเตรียมเนื้อเย็นแสนอร่อยได้ ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับไส้กรอกอุตสาหกรรม

ครีมและสตรอเบอร์รี่แฟลน

กำลังมองหาสูตรเพื่อใช้ประโยชน์จากสตรอเบอร์รี่ส่วนเกินของคุณอยู่หรือเปล่า? ทำไมคุณไม่ไปหาสตรอเบอร์รี่และครีมแฟลน? อร่อย!!

สตรอเบอร์รี่มิลค์เชค

คุณต้องการสูตรอาหารที่ผิดพลาดสำหรับลูก ๆ ของคุณในการดื่มนมและผลไม้หรือไม่? ลองสมูทตี้สตรอเบอร์รี่นี้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับหมิ่นประมาท

สมูทตี้ส้ม

เพลิดเพลินไปกับเครื่องดื่มเย็น ๆ และเรียกพละกำลังกลับมาด้วยสมูทตี้ส้ม คุณต้องใช้เวลาเพียง 2 นาที

คาราเมล Frappuccino

คุณต้องการเครื่องดื่มเย็น ๆ เพื่อทำให้แขกของคุณประหลาดใจในงานปาร์ตี้ของคุณหรือไม่? เตรียมคาราเมลและวานิลลาเฟรปปูชิโนในไม่กี่วินาที